2020年12月28日

第1回 ランニング&コーディネーションとボールフィーリング

12月26日(土)、服部緑地にて、「第1回 ランニング&コーディネーションとボールフィーリング」を実施いたしました。   今回も消毒マスクなどのコロナ対策を行いながら取り組みました。冬休み、身体を動かす機会が減る中、以前から行いたかった初めての試みでしたが、多くの選手・保護者が参加してくれました。       先ずは準備体操・ストレッチ、ラダーをしてから敷地内をランニングをしましたが、子ども達のスピードの速いことにびっくりしました。そんなペースで最後までもつのか!?と笑いながら後ろからついていましたが、最後まで落ちない選手も多く、持久力があるのだと感心させてもらいました。           その後にリフティングをしていたら、足が重たくて思うように出来ないと言いながらのコーディネーション等を行いました。       今年も残すところあとわずか、良い一日になりました。 冬休みにあと二日、予定していますので是非、ご参加下さい。   ⚽投稿:スクール監督 福田正和